您的位置:首页 >数码 >

同房多久弱阳(测到强阳后多久同房)

时间:2022-07-20 17:31:45 来源:[db:来源]

姐妹们好,本人备孕一个月,已官方,现分享给大家,希望有用。

本人宫寒,痛经很多年,每次都要打针才能度过,吃的止疼片几乎都会吐出来,高中和大学期间各晕倒过一次,期间也是中药调节。属于上交体热,下交体寒,所以不好调理。目前痛经已经不用吃药,喝红糖水即可度过。

方法是多锻炼,切记吃冷的东西,同时胃寒的人更要注意,可以多喝小米粥。每晚坚持泡脚。晚上临睡前可用双手按摩小腹,逆时针200下,一定要少少用力,不能只是手动,小腹的肉不跟着动,那样力度是不够的。还有就是锻炼身体,跑步。那段时间我瘦了很多。这个算是备孕前调理吧。

婚后一年没想要宝宝,最近觉得岁数越来越大,身体也好些,开始备孕,听做医生的朋友说,要提前三个月吃叶酸,所以老公吃斯利安,我吃爱乐维。泡脚继续。

为了抓住强阳,我采用了三种方法:

1、测体温。体温最低的一天为排卵日

2、排卵试纸,进入阳以后,2个小时间隔进行测试

3、比林斯法检测排卵,达到三级羊齿即可安排同房。

结合我自己的情况说下:

1、我体温平时就偏低,进入怀孕的第三阶段后也一直在36.5徘徊,在第八天着床的那天降到了36.4,后续第二天升高,至今一直在36.5以上,下午体温都偏高,基本在37度。

大家只要坚持早晨不上厕所,不说话测试,认真记录,找到最低值即是排卵日。举例如,昨天为36.3,今早测试为36.5,体温线有明显上升趋势,且昨天温度截至目前最低,那么36.5测得的早上即可安排。

体温的整体趋势是,月经期后下降,到排卵日最低,之后回升,只要是自己的体温有不同层次的升高即可。按照月经期,排卵期这样的最低值,画一条横线即可。

不用太对照别人的,只看自己是否有区间变化即可

2,排卵试纸,之前不太会看,以为12月底的时候就已经是阳,其实才是弱阳,找到自己的强阳,首先得把试纸排列标记好,同时也在系统中录入,看这两个的综合表现,我是8号晚上八点多强阳,但那天工作多,很晚太累没有安排,第二天也就是1.9号中午11:56最强阳(系统检测数值为99,后续再看自己变为95了,但数值已经很高了),下午转弱,晚上十点半安排。第二天也就是1.10转弱后,体温与九号没有差别很大,1.11后体温上升了很多,证明十号排卵,十号晚上12:30安排,表其实已经算是是十一号了。后续就没有安排,只有这两次。

3,比林斯法是结婚时,当地的政府安排的优生讲座,必须去听,不然生孩子的时候不给办准生证。2个多小时的讲座,还是很有用的,主要就是介绍如何优生,其中谈到比林斯法,就是女性唾液与宫颈粘液有同样的,在用比林斯法检测的时候,都会出现同样图案,月经期为圆圈,后续为圆圈和羊齿交叉存在,到排卵期全部为羊齿,到三级羊齿即显微镜检测画面中都为羊齿即为排卵日,即可安排同房

结合这三点,在九号都出现了,羊齿,强阳,体温,所以晚上安排了,九号下午晚上就转弱了,可能因为数值高,所以转弱很快,结合体温后10号晚安排了一次。

之后1.10-1.16没有特别多感觉,只是中间胸刺痛几下。

1.17开始腹胀

1.18早上4-5点钟,右侧腹痛疼醒,做梦就在找医院,刺痛很明显,持续小一天,以凌晨最为明显,早上体温降到36.4,降温0.4度。

1.19早体温回复到36.8,腹部坠胀,腰部酸痛,感觉爱饿了

1.20排卵第十天,PLSZ弱阳,ZZY有超级吵超级意念灰,饭后胸口热,堵得慌

1.21,体温37.1,晚上脸颊特别热,凌晨热醒

1.22,ZZY试纸加深

1.23,中午犯困,右侧肚子疼了2下

1.24,肚子疼,不放心,官方回来

祝各位姐妹都有好孕,要学会自己看试纸,坚持测体温,抓住强阳6-12小时同房,转弱后再同房一次。


郑重声明:文章仅代表原作者观点,不代表本站立场;如有侵权、违规,可直接反馈本站,我们将会作修改或删除处理。